Visar: 1 - 2 av 2 RESULTAT
Digital alarm clock showing early morning time with blurred figure stretching in bed, symbolizing a fresh start and morning routine at home
Sömn och drömmar

Sömn och ĂĄterhämtning – att bli bästis med John Blund

Jag har länge tagit Melatonin om kvällarna för att kunna sova, det är en ofarlig men effektiv sömnmedicin – som innehĂĄller kroppens egna sömnhormon, som heter just Melatonin. Men sĂĄ en kväll glömde jag bort att ta min tablett innan det var dags att sova – och jag sov som en stock detta till trots. …

Chess board strategically placed on an office desk, with chess pieces symbolizing business moves against a backdrop of financial charts and graphs.
Dagbok

Livet är också en affärsstrategi

Det är vecka 44 och höstlovsvecka. Jag hade egentligen lovat äldsta syskonbarnet att hitta pĂĄ nĂĄgot roligt under den gĂĄngna veckan, men sĂĄ blev det aldrig eftersom jag fĂĄtt en massa att göra. I mĂĄndags bilade jag som sagt ner till Halmstad för att vara med pĂĄ en tre dagar lĂĄng filminspelning. Det har varit …