Din tankesmedja i etern
Tobak är bland det värsta som drabbat mänskligheten. Inte minst med tanke på alla skadeverkningar. Jag har själv rökt i många år och lagt ofantliga summor pengar på cigaretter. Nu hoppas jag på att få fler att avstå…
Ibland tänker jag på vad jag skulle ha sagt till mig själv om jag träffade mitt 14-åriga jag och stod öga mot öga med mig själv. Det finns säkert många kloka saker jag som nu snart 50-åring skulle säga, men en sak är i alla fall säker – jag skulle beordra mig själv att aldrig …
Det är 20 år sedan rökförbudet på krogen infördes och idag känns det helt naturligt att det inte röks inomhus på krogen. Jag minns när det beslutades om rökförbud på krogen, då var jag fortfarande rökare och tyckte att det hela var ett helt horribelt beslut. Jag var nästan fast besluten om att sluta gå …
Så har jag återigen fått ett återfall och börjat röka. Jag röker inte mycket, utan röker enbart lite här och där – mest i smyg när ingen annan ser, eftersom jag skäms lite över att ha fått ett återfall efter så många år som rökfri. Jag har knappt hållit i en cigarett sedan 2014, då …
Det är snart 20 år sedan jag slutade röka på heltid – och jag känner att det är ett av de absolut bästa beslut jag har tagit. Jag orkar mer, har bättre lukt- och smaksinne och känner mig dessutom fräschare. Min kläder luktar inte längre rök och jag själv luktar mycket fräschare utan dessa små …
Som före detta rökare under alldeles för många år, har jag kanske ingen större talan i den här frågan, men jag tänker faktiskt ändå ventilera den. För någonstans är det trots allt helt nya tider och något helt annat än när jag började röka för över 30 år sedan. Då visste man visserligen också att …
När jag rökte som allra mest rökte jag nästan två paket röda Prince om dagen, vilket man väl ändå får säga är tämligen mycket. Och jag tyckte om att röka, det var en av mina stora favoritsysslor i tillvaron – länge hade jag svårt att se mig själv som ickerökare, att jag skulle kunna ha …
Jag har varit storrökare i massor med år, jag har rökt cigaretter, pipa och cigarrer – även om min stora favorit var Röda Prince som jag rökte nästan två paket om dagen av under flera år. Jag växte upp under en tid då rökning var väldigt accepterat och de inte ens var åldersgräns på att …
Dagens läkarbesök gick ungefär som jag någonstans hade trott och framförallt hoppats på, nämligen att man inte hittat några cellförändringar vid den senaste magnetröntgenundersökningen. Jag steg upp i skaplig tid idag för att hinna med videomötet med läkaren vid halv elva förmiddags – och det var jätteskönt att slippa bege sig till Karolinska sjukhuset i …
För snart 20 år sedan tog jag steget att sluta röka och började istället att snusa. Framförallt av hälsoskäl, men även av ekonomiska skäl. Och jag har faktiskt aldrig ångrat mig, på det stora hela saknar jag inte ens rökningen utan trivs med tillvaron som ickerökare. Länge köpte jag snus direkt i butik, men har …
I år firar jag 32 år som nikotinist. Jag var bara 14 när jag började röka, först på deltid men så småningom dagligen. Sedan rökte jag fram tills jag var i 30-årsåldern, då jag övergick till att snusa istället – framförallt för hälsans skull, men också för att det blir billigare. Nu är det väl …