Two hands, one in nature and one in a futuristic city, touching fingers through a torn paper effect, symbolizing connection and contrast between worlds.
Dagbok

Om du har en fot i det förflutna och en fot i framtiden, så pissar du på nuet

Ă„ntligen, äntligen har jag kommit igĂĄng med träningen. Ă„ntligen, äntligen fick jag tummen ur och pallrade mig i fredags iväg till gymmet för att träna. Jag har ju fĂĄtt ett träningsprogram av min sjukgymnast och började med att maniskt följa detta program. Minst en timme ĂĄt gĂĄngen är tanken att jag ska hĂĄlla igĂĄng, minst …

Desk, hands typing and laptop in home for remote work, internet search or blog. Closeup, computer and woman on keyboard at table in living room, writing email and communication on digital technology.
Blogg

Valutan i bloggvärlden är äkthet och generositet

Efter att ha kommit tillbaka till vardagen efter semestern, har tiden inte riktigt räckt till för att blogga sĂĄ mycket som jag skulle önska. Det optimala i bloggandet är att kunna skriva regelbundet och komma ut med inlägg ĂĄtminstone nĂĄgra gĂĄnger i veckan – men det är lĂĄngt ifrĂĄn alltid som den tiden finns när …

Neon cyberbullying protection concept with digital shield blocking glowing toxic messages, online internet safety and stop bullying awareness
Internet

Internet blir till det torg som behövs för den globala byn i framtiden

Sakta stiger mina siffror även pĂĄ Facebook – där det ibland känns som att man ”samlar pĂĄ” vänner och vill ha sĂĄ höga siffror som möjligt. Själv har jag i skrivande stund 600 vänner pĂĄ Facebook, en siffra som ständigt stiger – även om det ibland gĂĄr lite segt. Vad alla inte tycks förstĂĄ och …

A gay pride festival in a city square with a rainbow flag and people. An outdoor party of the lgbtq community, with a wide angle view of people holding colorful flags on a blurred background on a sunny day. In the style of Roose.
Yttrandefrihet

Näthat är feghet maskerat som yttrandefrihet

I lördags avslutades Stockholm Pride för i ĂĄr med Prideparaden som passerade genom stan följt av flera hundratusen ĂĄskĂĄdare. Jag brukar ofta se tĂĄget, ibland till och med gĂĄ med en sväng eftersom jag har anhöriga och bekanta inom gayvärlden och jag vill visa mitt stöd. I ĂĄr kunde jag dock inte närvara, eftersom jag …

old clock in the smoke
Dagbok

Lev för att lära så lär du dig att leva

Mitt uppe i en lagom hektisk vecka är det nu onsdag och jag har avverkat en tredjedel av min arbetsvecka. I eftermiddags gick jag av förmiddagspasset och har sedan tvĂĄ pass kvar innan jag är ledig i tre dagar. Det är liksom en lagom arbetsvecka att fĂĄ jobba tvĂĄ dygn av sju möjliga – sĂĄ …

Exploration, adventure and treasure hunting concept, Vintage map, old lamp, chest. Generative Ai
Ă…lder och ĂĄldrande

Man vet att man börjar bli gammal när ljusen kostar mer än tårtan

Häromnatten fick jag för mig att plöja igenom en lĂĄng rad avsnitt av Kvarteret Skatan – och det var inte utan att jag började känna mig lite gammal när jag sĂĄg de första avsnitten som sändes 2003. Jag tycker inte det känns som särskilt länge sedan, men räknar man efter sĂĄ är det trots allt …

Electric car moving through a lush green forest, soft beams of sunlight breaking through the high trees, tranquil nature setting, focus on sustainable travel, a quiet drive in an
Dagbok

Om du är harmonisk, lever du i nuet

Ja, jag är tillbaka i vardagen igen efter semestern – och det märks inte minst pĂĄ sociala medier och här pĂĄ bloggen. Nu är vi inne i augusti 2026 och semestertiderna börjar sakta lida emot sitt slut – inte bara för mig. För min del innebar semestern inte bara avkoppling, sömn och vila – utan …

Thermometer indicating high temperature against a bright, burning sun and clear sky
Dagbok

Ju mer jag tänker på saken, dess tydligare tycks det mig att livet är till för att levas

Vissa saker är bara sĂĄ typiska, sĂĄ ironiska – som vädret när semestern är över. En värmebölja har jag hunnit med under semesterns gĂĄng – en värmebölja sĂĄ het att jag helst höll mig inomhus under de heta dagarna. Men sĂĄ ĂĄtergick vädret till lite mer normalt, svenskt sommarväder – med regnskurar och temperaturer runt …

The workplace of a manager, designer or an IT specialist in a cafe.
Blogg

En bloggare är en arkitekt av ord, som bygger broar mellan främlingar genom en skärm

Ofta är det pĂĄ kvällarna när jag ska sova, som olika bloggämnen kommer till mig. Plötsligt ploppar det upp idĂ© efter idĂ© efter idĂ© pĂĄ nya inlägg att skriva – och inte alltför sällan har jag hela inlägg klara i mitt medvetande som jag känner att jag bara mĂĄste fĂĄ skriva ner. PĂĄ nattduksbordet har …

Romantic candlelit setting with red wine and rose petals on wooden table, creating a cozy evening ambiance, high resolution quality, realistic, very detailed. --no brand logo --chaos 25 --ar 16:9 --quality 2 --style raw --profile o8xxty5 --v 6.1 Job ID: c02f2b61-1cf0-4a7b-a681-372732a77035
Dagbok

Lev som om du skulle dö i morgon!

Allt har en ände, vilket tyvärr även gäller semestern – och imorgon har jag min absolut sista semesterdag. PĂĄ tisdag ĂĄtergĂĄr jag till vardagen och fĂĄr därefter jobba pĂĄ som vanligt igen. Det känns lite vemodigt, för jag har haft en bra semester med mycket sömn och vila – och sĂĄ förstĂĄs möjligheten att göra …