Close-up of a man lighting a cigarette with a lighter in a dark, moody bar environment, creating an atmospheric smoking scene.
Tobak

Rökfri framtid eller bara tomma bloss?

Jag var 14 ĂĄr gammal när jag började röka, jag minns hur man smet runt husknuten och smygrökte och hoppades pĂĄ att ingen skulle märka nĂĄgot. Det gjorde förstĂĄs vuxenvärlden sĂĄ smĂĄningom, men det är en helt annan historia. Men jag minns hur jag plĂĄgade mig själv för lära mig att dra halsbloss – jag …

Evening remote work concept featuring a glass of wine and a laptop on a wooden desk overlooking a twilight city skyline.
Blogg

Ord pĂĄ rad och andra dĂĄliga beslut

Jag har bloggat i mĂĄnga ĂĄr och pĂĄ olika sätt försökt nĂĄ ut med det jag skriver. Och är det nĂĄgot jag med ĂĄren har lärt mig, sĂĄ är det att blogglänkar ytterst sällan är välkomna i olika forum – som facebookgrupper och liknande. NĂĄgot som jag har ytterst svĂĄrt att förstĂĄ – framförallt om …

Enjoying Life Concept. Harmony and Positive Mind. Hand Setting White Natural Stone Stack to Balance. Balancing Body, Mind, Soul and Spirit. Mental Health Practice
Dagbok

Livet som det faktiskt ser ut

Veckorna gĂĄr och nu kan även vecka 39 läggas till handlingarna. Den vecka som gĂĄtt har varit sĂĄ där lagom intensiv, jag har haft nĂĄgot inplanerat i princip varje dag, men utan att det känts stressigt eller övermäktigt. MĂĄndagens telefonmöte inför en eventuell filmroll kändes bra, även om jag naturligtvis inte vet än om jag …

Raised glasses celebrate a festive moment shared by friends enjoying happiness, unity, and memorable togetherness
Bagarmossen Bostad

Bagarmossen och konsten att ha det bra

NĂĄgra gĂĄnger i veckan pendlar jag till min arbetsplats i Södertälje, en resa som tar en dryg timme om man ĂĄker kollektivt. Ibland hoppar jag in i en taxi för att ĂĄka mellan Bagarmossen och Södertälje i endera riktningen – men oftast tar jag pendeln. Det är en pendling som aldrig skulle funka om jag …

Closeup of a person holding the hand of an elderly individual for comfort and support
Ă…lder och ĂĄldrande

Ålder är bara början på nästa kapitel

Jag har egentligen aldrig genomgĂĄtt nĂĄgon ĂĄlderskris genom ĂĄren. Jag har hunnit fylla sĂĄväl 20 som 30 och 40 och det har inte känts överhängande jobbigt. Den enda gĂĄng som det kändes lite jobbigt, var när jag fyllde 20 har jag ett minne av, eftersom jag dĂĄ inte längre kunde beteckna mig som tonĂĄring utan …

Dimly lit workspace with notebook laptop and lamp.
Yrkesval och arbetsmarknad

Ditt framtida jag har ett jobb – frågan är vilket

Det är nĂĄgra ĂĄr sedan jag tappade räkningen när det kommer till hur mĂĄnga olika arbetsplatser jag varit pĂĄ. Jag har testat alltifrĂĄn att vara brevbärare, passkontrollant och sprĂĄklärare till att vara tĂĄgtafikplanerare, skyddsvakt och nu kanaloperatör pĂĄ Sjöfartsverket. I ärlighetens namn vet jag som sagt inte hur mĂĄnga arbetsplatser jag varit pĂĄ, men har …

Wilted tomato plant struggling to survive within parched cracked earth during a severe summer heat drought
Dagbok

Konsten att överleva en helt vanlig onsdag

Jobbar du kontorstider? DĂĄ har du idag avverkat drygt halva arbetsveckan! Min arbetsvecka har istället knappt börjat, eftersom jag inleder denna vecka med att vara ledig nĂĄgra dagar. Först imorgon bitti ringer klockan och det är dags att bege sig till Södertälje för att jobba. Men det är den dagen och den sorgen. Jag inledde …

Close-up of a person pulling the waistband of loose blue jeans, symbolizing weight loss, body transformation, fitness progress and changing clothing size.
Diet

När salladen inte längre känns som ett straff

Lite drygt en vecka har gĂĄtt med ”bantningssprutorna” och jag märker att jag äter allt mindre. FrĂĄn att tidigare ha länsat tallriken nästan oavsett portionens storlek, sĂĄ har jag nu börjat lämna rester eftersom jag inte fĂĄr i mig allt. Jag fĂĄr liksom pĂĄminna mig själv om att det är dags att äta lunch eller …

Man in santa costume sits in chair by fireplace, holding cigar and drink, representing christmas, relaxation and tradition, perfect for holiday concepts
Skägg

Livet är bättre med lite mer skägg

SĂĄ är inspelningarna av diverse julkampanjer igĂĄng och man märker hur produktionsbolagen nu börjar söka män med skägg som kan spela tomtar i olika produktioner. Jag har sökt diverse roller, men hittills inte fĂĄtt nĂĄgon som just tomte – kanske för att jag har fel färg pĂĄ mitt skägg. Men jag tror knappast att det …

Gold bar with gold coins with investment chart background, Generative Ai
Dagbok

Vardagskaos med guldkant

Vecka 38 är snart över – och precis som varje söndag undrar jag vart den gĂĄngna veckan och all tid har tagit vägen. Det har varit en lagom intensiv vecka, med saker inbokade i princip varje dag. MĂĄndag och tisdag var det jobb som gällde, medan jag hade en mycket kort filminspelning i onsdags. Det …