Din tankesmedja i etern
Jag har själv lidit av psykisk ohälsa sedan många år tillbaka. Saker såsom depression, ångest och andra onda ting har präglat min tillvaro under åratal. Här har jag funnit en ventil för att nå ut med detta…
För ett par år sedan hörde jag en intervju på radion med en komiker som hade sitt ursprung i Iran. Vem komikern var minns jag inte, men reportern frågade om det fanns något som var bättre i Iran jämfört med Sverige – och efter att verkligen ha tänkt efter, svarar komikern att i Iran får …
För någon vecka sedan läste jag en fantastiskt intressant artikel i Dagens Nyheter – en artikel med en enorm igenkänningsfaktor. Saken är nämligen att aldrig tidigare har så många chefer, familjemedlemmar och före detta partners varit psykopater eller narcissister. Men det är inte professionen som står bakom störtfloden av olika psykiatriska diagnoser – det är …
När jag nu går hemma en så stor del av dagarna, brukar radion stå på under merparten av min vakna tid. I söndags hörde jag ett intressant inslag om att det är vanligt med något man kallar vårdepressioner, alltså samma fenomen som höstdepressioner fast de kommer på våren istället. Själv har jag på senare år …
För väldigt många år sedan diagnostiserades jag med depression. det var tidigt 2000-tal och hade föregåtts av ett antal tuffa år, med bland annat en tuff separation och en rad andra händelser som till sist utlöste en djup depression. Det började med att jag fick grava sömnproblem, jag sov i bästa fall ett par, tre timmar per dygn. Så fortgick det månad efter månad jag försökte få hjälp via vårdcentralen för mina sömnproblem, men jag blev bara hemskickad. I bästa fall med rekommendationen att ta vitamintabletter eller något annat hokus pokus för att lindra mina bekymmer.
Nu, kära vänner, ska vi prata ohälsa. Psykisk ohälsa. Vad tänker just du på när du hör uttrycket ”psykisk ohälsa”? Ser du framför dig en person med galen och irrande blick, som med fradgan sprutande ur munnen och tvångströjan på svaj pratar osammanhängande och kanske dunkar huvudet i väggen? Eller kan det precis lika gärna vara en person i kris eller en person som ”bara är lite speciell” och kanske inte till 100 % funkar socialt – men som ändå kan sköta ett jobb, sin ekonomi, ett hem och ha familj?