Din tankesmedja i etern
Äntligen, äntligen har jag kommit igång med träningen. Äntligen, äntligen fick jag tummen ur och pallrade mig i fredags iväg till gymmet för att träna. Jag har ju fått ett träningsprogram av min sjukgymnast och började med att maniskt följa detta program. Minst en timme åt gången är tanken att jag ska hålla igång, minst …
Det är väldigt sällan jag egentligen är riktigt sjuk. Förkyld är jag kanske var tredje år i snitt – och magsjuka kan jag knappt minnas när jag hade senast. Räknar man influenserna och vinterkräksjukan som går varje år, så är det än mer sällan jag drabbas. Vinterkräksjukan har jag inte drabbats av på över 20 …
I morse var det så dags, det var dags för ett personligt besök hos en dietist. Jag har tidigare gått hos en dietist, men då i gruppsamtal och det tyckte jag aldrig gav någonting. För ett tag sedan var jag till läkaren och bad om hjälp med viktnedgång och hade väl hoppats på få hjälp …
Så är det nya året infirat och jag ska försöka författa år 2025:s första inlägg. Vi har haft ett väldigt lyckat nyårsfirande på Grand Hotell i Saltsjöbaden med femrättersmiddag, champagne, snittar – och massage. Vi avslutade vistelsen i förmiddags med traditionell hotellfrukost innan det var dags att checka ut och ta tag i vardagen igen. …
Det där med min återupptagna träning har ju tyvärr gått lite sisådär. Jag sa upp mitt gymkort vid årsskiftet eftersom jag tänkte att jag skulle utnyttja Trafikverkets tämligen generösa friskvårdsbidrag, men hann aldrig det innan jag blev uppsagd. Sedan har jag inte tyckt mig haft råd att skaffa ett nytt medan jag gått arbetslös. Nu …