Din tankesmedja i etern
Ett stort irritationsmoment så här års är att det är just semestertider och så många butiker, restauranger och liknande håller semesterstängt eller har försämrade öppettider för att få semestrarna att gå ihop. Det är inte så att jag missunnar folk att ha semester, men det blir lite trist att vara i stan när många av …
Helgerna är över och vardagen är tillbaka med all tänkbar tydlighet. Telefonen har blivit sitt gamla jag igen och börjat pipa och ringa på det sätt som jag är van vid att den gör till vardags. Detsamma gäller min mejl, som även den har vaknat till liv igen efter helgerna. Sakta börjar arbetspass, provfilmningar och …
Som nattarbetare får man ta till vissa knep för att få tillvaro och sömn att fungera – och det är inte en helt enkel ekvation alla gånger. Man märker att det sliter på kroppen att jobba natt och vända och vrida på dygnet fram och tillbaka hela tiden. Jag vet att vissa av mina kolleger inte vrider tillbaka dygnet när det är lediga, utan fortsätter vara vakna nattetid och sova på dagarna. Men jag skulle tycka det vore tråkigt med en sådan livsstil, vad osocial man skulle bli! Det skulle kännas konstigt att även som ledig sova bort hela dagarna. och komma upp lagom tills folk börjar göra sig redo för sängen. Det är tillräckligt att ha en sådan tillvaro när jag jobbar.
Trots att jag inte riktigt, riktigt kände mig redo för tentan i ryska, så blev jag i slutändan godkänd. Det är nästan en euforisk känsla när man får det resultatet, framförallt när man inte kände sig ordentligt förberedd inför tentan. Men uppenbarligen var jag tillräckligt förberedd för att bli godkänd – och det är ju huvudsaken. Nu får jag börja förbereda mig för fortsättningskursen som börjar i mitten av januari. Kallelse har redan kommit och den 17 januari är det upprop. Jag känner mig riktigt peppad för fortsättningen, även om det kommer innebär att jag får lägga mer energi på studierna än vad jag behövt under hösten. Nu har jag genomgått repetitionen av det jag redan läst för 25 år sedan och det är dags för det som kommer vara väldigt nytt. Lite pirrigt är det på något vis, men samtidigt är det förstås roligt och spännande.
Man utsätts för en del prövningar när man jobbar enkom natt, så som jag gör. Det är inte alltid vardagen tillåter den vila och återhämtning som krävs när man är vaken hela nätterna. Jag gör oftast 4-5 nätter år gången och sista natten innan jag börjar jobba, brukar jag börja med att vänd lite på dygnet. Det försöker jag sitta uppe till åtminstone sitta uppe till två, tretiden på natten för att sedan sova ut ordentligt dagen efter. Då blir det aningen lite lättare att hålla sig vaken första natten på jobbet.
Men någon enstaka gång här och där händer det att jag inte har möjlig att börja vända på dygnet innan jag ska börja jobba, utan jag blir helt enkelt tvungen att vara vaken uppåt ett dygn i ett sträck. Och det är inte något som är på något vis att rekommendera, man blir sjukt trött av att vara vaken så länge. Jag har känt mig färdig att börja hallucinera framåt morgonkvisten och blir totalt övertrött. Det liksom kryper i kroppen och det är svårt att sitta still. Många gånger är jag så övertrött att det blir svårt att somna på morgonen efter ett sådant nattpass. Jag kan verkligen förstå småbarn som bara gråter när de är riktigt trötta, det är nästan så det känns även som vuxen. Jag vet många gånger jag varit så trött att man nästan känt sig gråtfärdig.
Under mina år med kontorstider, var söndagsångesten en ständig följeslagare. Helgerna passerade alldeles för fort och bestod ofta av göromål som jag inte hunnit med under veckorna. När jag nu återgått till att jobba någon form av skift, så är söndagsångesten som bortblåst. Jag känner aldrig av den vare sig det är söndag eller ej, oavsett om jag ska jobba dagen efter eller ej. Visserligen hinner och orkar jag inget annat än just jobba, äta och sova de dagar jag faktiskt jobbar. Men samtidigt är jag alltid ledig 4-5 dagar mellan de dagar mina arbetspass ligger på. Något som gör att jag hinner med väldigt mycket när jag är ledig, även utöver sådant som jag inte hinner eller orkar när jag jobbar.
Det känns överlag på det stora hela positivt att vara tillbaka i att arbeta skift, jag har verkligen saknat dessa tider under mina år av kontorstider. Jag har så mycket lättare att hinna med allt det jag vill göra när jag är ledig om man jämför hur det var när jag hade kontorstider.
Jag var till en början lite orolig kring hur det skulle gå att ställa om till att jobba enbart nattskift med tanke på att få sömnen att fungera när man vrider på dygnet fram och tillbaka. Inte minst nu under sommaren, när det är ljust och varmt på dagarna. Men det har gått över förväntan, jag har sovit riktigt bra på dagarna. Och det där med att vrida fram och tillbaka på dygnet har inte varit några som helst problem. Även när jag varit ledig och därmed vridit tillbaka dygnet för att sova på nätterna har funkat helt klanderfritt.
Det är något visst med att jobba natt, i mina ögon i positiv bemärkelse. Med åren har jag blivit mer och mer kvälls- och nattmänniska och nästintill ogillat att vara uppe tidigt på morgnarna. Jag har inget emot nattsudd och kan även när jag är ledig vara uppe ganska sent på kvällarna, även om det ytterst sällan blir så att jag lägger mig först framåt morgonkvisten – något man ju rent naturligt gör när man jobbar hela natten. Jag vet inte riktigt vad det är som gör att jag föredrar att vara vaken på kvällar och nätter för att sedan ta en bättre sovmorgon istället. Men det finns en charm i att vara vaken när de flesta andra sover. Det blir ett lugn och en stillhet som inte infinner sig under dagtid. Sen försöker jag ändå hålla en hyfsat normal dygnsrytm, så att det inte blir att jag sover bort dagarna även när jag är ledig. Jobbar man natt har man inget annat val än försöka få lite sömn just dagtid, men när jag är ledig försöker jag ändå hålla mig till att sova på nätterna och vara vaken på dagtid. Även om jag kanske har lite senare kvällsvanor än vad många andra har.