Visar: 1 - 10 av 25 RESULTAT
Tobak

Utan snus i två dagar försmäktar vi på denna ö

För snart 20 ĂĄr sedan tog jag steget att sluta röka och började istället att snusa. Framförallt av hälsoskäl, men även av ekonomiska skäl. Och jag har faktiskt aldrig ĂĄngrat mig, pĂĄ det stora hela saknar jag inte ens rökningen utan trivs med tillvaron som ickerökare. Länge köpte jag snus direkt i butik, men har …

Dagbok Yrkesval och arbetsmarknad

Det bästa botemedlet mot sömnlöshet är en måndagsmorgon

SĂĄ är en ledig vecka över för den här gĂĄngen i natt börjar vardagen igen med fyra nattpass. Den gĂĄngna veckan har gĂĄtt oerhört fort, men jag har ocksĂĄ fĂĄtt mycket gjort – saker som jag tänkt fixa med väldigt länge. Bland annat har jag lämnat in min resedator pĂĄ reparation. Jo, det är sant! …

Eget företag

Det är bra att fira framgångar men det är ännu viktigare att lära sig av misslyckanden

Jag mĂĄste helt enkelt lära mig att ta tag i min redovisning i tid och inte spara allt till sista stund. Nu har jag suttit tvĂĄ dagar och plockat med kvitton och redovisat moms för det senaste kvartalet – och det är väl bara tur att jag varit ledig sĂĄ att jag haft tiden att …

Diet

Jag har gått på diet i två veckor och allt jag har förlorat är fjorton dagar

Jag har inte gĂĄtt in fullt lika hĂĄrt som förra gĂĄngen, men nu jäklar ska jag bli av med mina överflödiga kilon. Eller rättare sagt; jag har gĂĄtt in ganska hĂĄrt för det den här gĂĄngen ocksĂĄ – men med helt andra metoder än förra gĂĄngen. Nu gĂĄr jag regelbundet hos en dietist för att …

Dagbok

Det såg ut som världen var täckt i pajdeg med brunt socker och kanel som topping

Ny vecka och nya, friska dag som man säger. Det har varit en intensiv helg med syskonbarnen pĂĄ besök mellan lördag och söndag – men tiden gĂĄr fantastiskt fort när man har hand om tvĂĄ smĂĄ barn. Söndagen spenderades pĂĄ tekniska musĂ©et, nĂĄgot som var äldsta systersonens önskemĂĄl. Han formligen älskade att gĂĄ runt bland …

Dagbok

Om min chef visste hur improduktiv jag är på fredagar, skulle han inte vilja ha mig här heller

Det är nĂĄgot visst med att det blir helg trots allt, det gĂĄr liksom inte att komma ifrĂĄn. Ă„ven om man – som jag – är lĂĄngledig, sĂĄ är det en speciell känsla som infinner sig fredag eftermiddag. Ă„ven om jag inte jobbar mĂĄndag till fredag, utan även vissa helger, sĂĄ infinner sig liksom fredagskänslan …

Diet

Uthållighet kan förvandla misslyckande till otroliga bedrifter

Idag har jag äntligen – efter maximalt uppbĂĄdande av en enorm viljestyrka – masat mig iväg till gymmet. Det började med att jag tänkte ta en paus över semestern i somras, men det uppehĂĄllet har liksom fortsatt och jag har ständigt kommit med undanflykter för att bege mig till gymmet. Och jag har egentligen haft …

Dagbok

På vinterns första dag vaknar jorden till den kalla beröringen av sig själv

Första halkan, första snön kommer alltid som en total överraskning. Varenda ĂĄr är det ungefär samma sak, man blir alltid lika tagen pĂĄ sängen. Efter en väldigt mild höst – ĂĄtminstone här i Stockholm – kom i natt första halkan i StockholmsomrĂĄdet och pĂĄ vissa hĂĄll även snö. Efter att ha varit ganska mĂĄnga plusgrader …

Kampen mot cancer

När man talar om trollen är det dags att hålla tyst

I mĂĄndags var det sĂĄ dags igen för magnetröntgen. Jag gillar verkligen inte dessa undersökningar, framförallt inte att tvingas ligga still i dessa väsnande apparater i bortĂĄt en timme. Alla som nĂĄgon gĂĄng underkastat sig en magnetröntgen, vet att man ska ligga helt stilla under undersökningens gĂĄng. Man fĂĄr inte ändra ställning eller göra nĂĄgra …

Diet

Allt roligt är antingen omoraliskt, olagligt eller fettbildande

Fram tills jag var i 30-ĂĄrsĂĄldern kunde jag äta och dricka i princip vad jag ville och gick inte upp i vikt. Jag vara snarare ”underviktig” och vägde bara drygt 60 kilo, trots att jag nog inte hade de allra bästa av matvanor. Men sedan jag passerade 30 har jag alltmer fĂĄtt börja tänka pĂĄ …