Lär som om du skulle leva för evigt – lev som om du skulle dö i morgon!

Det är inte helt lätt att hålla en diet när man har semester, då man ju som bekant gärna unnar sig lite extra gott att äta och dricka. Jag är inne på min tredje semestervecka och det blir lite mer av det goda än i normala fall. Det blir någon extra öl i värmen, lite extra god mat mitt i veckan och kanske en glass eller godis även om det är måndag. Till vardags brukar jag försöka tänka på vad jag äter och dricker under veckorna och förlägga det goda under helgerna så gott det nu går – men det är inte helt lätt när man har semester, då det ju är helg hela veckan på något vis. Lite försöker jag tänka på vad jag äter även om det är semester – och tro det eller ej, men jag har faktiskt inte gått upp något nämnvärt i vikt det gångna veckorna. Att man går upp och ner lite i vikt under perioder kanske är tämligen normalt, men jag vill inte ha alltför stora svängningar och vill gärna att vikten på det stora hela ändå minskar och ökar. När semestern väl är över ska jag ta tag i vikten på allvar och faktiskt se till att jag en gång för alla börjar gå ner. Jag har medvetet valt att vänta med medicinen jag fått ordinerad eftersom jag själv får bekosta den och den kostar i runda slängar ett par tusen att hämta ut. Så när lönen kommer i slutet av juli ska jag hämta ut medicinen och hoppas på att den har önskvärd effekt på vikten. Det ska bli spännande att se hur det ska gå med sprutorna jag ska ta, eftersom medicinen ska tas just den vägen – det är inte tabletter som ju är det optimala. Hela tabletter har jag inte problem att svälja, men det ska bli spännande att se hur det ska gå att sticka sig själv. Som tur är, ska sprutorna inte tas dagligen utan en gång i veckan – och det ska jag förhoppningsvis kunna ordna. När jag var nyopererad för 12 år sedan, ville man att jag skulle försöka sticka mig själv för att ta det blodförtunnande läkemedel som jag skulle ta varje dag. Men då var finmotoriken i mina händer så nedsatt att det helt enkelt inte gick – nu är finmotoriken så pass återställd att det borde funka. Det har trots allt gått 12 år sedan operationen – då kunde jag knappt klä mig själv eller knyta skorna, idag klarar jag det allra mesta på egen hand.
Lite glad är jag i alla fall att jag kommer i de sommarkläder som jag använde förra året, så jag har inte gått upp alltför mycket under det gångna året. Något som jag får se som något positivt och som jag absolut inte hade väntat mig när det var dags att ta fram sommarkläderna för några veckor sedan. Nu återstår att se om jag kommer i höstkläderna framåt höstkanten när det är dags att fram dessa om några veckor. Men jag räknar kallt med att jag då faktiskt gått ner i vikt litegrann och därmed har ett aningen smalare midjemått än innan sommaren. Sen återstår att hitta strategier för att bibehålla vikten när jag väl börjat gå ner. Medicinen är trots allt bara ett hjälpmedel, jag måste fortfarande tänka på vad jag äter, jag måste fortfarande träna för att hålla igång kroppen och hjälpa den på traven att gå ner i vikt. Så även om medicinen hjälper till, måste jag fortfarande ta tag i saker för att komma tillrätta med vikten. Något som kan vara nog så svårt, men naturligtvis inte en omöjlighet – folk har ju lyckats gå ner i vikt till och med utan mediciner förr tillbaka, så jag borde ju lyckas med mediciner känns det som. Alla som känner mig, känner till min envishet så den ska nog väl till pass även denna gång.

Det där med ”hemester” är trots allt inte så dumt egentligen, utan vi har haft det ganska så bra under de gångna veckorna trots att vi varit kvar i Stockholm hela tiden. Det är första sommaren som vi valt att göra så, men det kan faktiskt vara riktigt trevligt även i storstan så här under sommaren. I normala fall brukar det bära av till sommarstugan så fort semestern börjar – eller i alla fall så fort den är ledig eftersom vi är flera som delar på stugan. Det är alltid lite pusslande för att alla ska kunna vara i stugan så mycket om möjligt varje sommar när vi är fyra hushåll som delar på den. Nu har det inte något med att göra att vi delar på stugan som gjort att vi valt att stanna hemma denna semester – utan vi har helt enkelt valt det sättet att fira semester av andra anledningar. Dock är det skönt att bara vara ledig, inte åka någonstans utan bara vara hemma och ta det lugnt. Vi har gjort stan litegrann, vi har ätit glass, druckit drinkar och ätit ute, så visst kan man hitta saker att göra i stan även om man har alternativet att åka till en sommarstuga ute i skärgården. Sommarstugan har stått där sedan 1899 och kommer stå kvar nästa sommar också, så det blir fler tillfällen att åka dit. Jag kan inte påstå att jag ångrar beslutet att vara kvar i stan denna sommar, utan tycker det känns skönt att faktiskt göra något annat ibland. Istället hoppas vi på att spara lite pengar så att vi kan ha råd att resa lite till hösten och kanske göra lite annat – ibland måste man prioritera om för att ekonomin ska fungera. Jag säger inte att det är snålhet som gör att vi stannar hemma, utan snarare att vi prioriterar annat denna sommar. Sedan är det – som sagt – inte bara pengarna, utan att vi faktiskt velat göra något annat också just denna semester. Och nu har vi testat att vara hemma en sommar, det återstår att se om vi gör likadant kommande somrar eller är mer ute i stugan.
De senaste dagarna har det varit gräsligt varmt inte bara i Stockholm utan stora delar av Sverige. Det har knappt gått att göra något i värmen utan vi har mest hållit oss hemma för att orka med värmen. Till och med på kvällarna har det varit för varmt för att göra något, men hettan till trots var vi faktiskt ute och gjorde stan under gårdagskvällen. Då blev det asiatisk buffé på restaurang och sedan drinkar på några olika ställen runtom i stan. Slutligen hittade vi en uteservering i Gamla stan där det dessutom fläktade litegrann och var görligt att sitta ute och titta på alla människor som strömmade förbi i den varma kvällen – som mest påminde om en kväll vid Medelhavet än en kväll i Stockholm. Det enda jag möjligen saknat under den gångna semester är tillgång till en trädgård så att man kunnat grilla. Det är också det enda jag saknar vad gäller lägenheten jag hade i Upplands Väsby, som hade en stor uteplats där det var helt tillåtet att grilla. Vi har en stor balkong till den nuvarande lägenheten, men enligt hyresvärdens regler är det inte tillåtet att grilla på balkongen – oavsett vilken typ av grill man använder. Hos vissa hyresvärdar är det tillåtet att grilla med exempelvis elgrill – men så är det inte hos Stockholmshem, som vi hyr av. Tro mig, jag har till och med kollat med hyresvärden vad som gäller kring grillning på balkongen – och detta är den hårda verkligheten. Sedan går det förstås att grilla på innergården till huset, men det blir så omständligt att släpa ner allt som ska användas och sedan ta upp allt till femte våningen igen.

Det är i alla fall skönt att ha en balkong när vädret är som det är så här års. Jag lider med många av mina grannar som inte har någon balkong, eller i bästa fall en fransk balkong till lägenheten. Vi har åtminstone möjligheten att sitta ute ibland och dricka kaffe, läsa eller vad man nu vill göra. Dessutom är det sol under merparten av dagen och kvällen på balkongen vilket gör det behagligt att sitta där när man känner för det under dagen. Just dessa heta dagar med 35 grader i solen kanske man inte vill sitta där, eftersom det dessutom är en hörnbalkong med lä nästan oavsett vindriktning. Så när det är som varmast går balkongen bort och vi håller oss inomhus istället. Vilket känns trist ibland, eftersom man egentligen gärna vill vara ute så här under sommaren – det får bli svalare dagar eller under kvällstid som får gå ut. Jag har för en gångs skull en bok på gång just nu så jag vill gärna kunna läsa så här under sommaren – och då kanske kunna sitta på balkongen med en kaffe, drink eller öl och läsa en bok. Jag läser ganska lite under resten av året, men under sommaren blir det oftast någon eller ett par böcker – beroende på vad man hittar för bok. En semester plöjde jag igenom hela Millenium-trilogin och tyckte den var fantastiskt bra. Några somrar senare kom uppföljaren som inte alls var lika bra, där läste jag några kapitel och gav sedan upp. Mest retade jag mig på språket som var otroligt dåligt använt i boken. Även om jag inte läser så mycket, så kan jag störa mig på detaljer i de böcker jag läser – som till exempel ett dåligt språk. Det ska inte bara vara en handling som fångar mitt intresse utan även hur författaren använder det svenska språket (för det är oftast svenska böcker jag läser) som ska fånga mitt intresse för att fortsätta läsa. Och visst är det fantastiskt att kunna sitta på en solig balkong med en kaffe eller drink och läsa en bra bok. Jag har hittills inte fått särskilt mycket sommarfärg, men lite brun har jag blivit under den gångna semestern. Så det gäller att passa på att njuta av solen medan det faktiskt går att göra, för snart börjar vardagen igen och då ges det inte mycket tid att vara ute i solen längre. Om en dryg vecka är det dags att börja jobba igen och sedan får man vänta ett helt år på nästa sommarsemester. Visserligen har jag lite fler ledigheter inlagda i schemat även under de kommande månaderna, men inga fyra veckor som man har under sommaren. Jag försöker hålla lite koll på schemat under de kommande veckorna för att planera in annat att göra än bara jobb, men just nu är det inte mycket annat jag kunnat planera in.
Jag har redan varit in och jobbat lite under semestern eftersom det varit akut personalbrist några dagar. Det gjorde mig inte särskilt mycket utan jag ser nu fram emot en bra lön när utbetalningen för de sålda semesterdagarna kommer. Många jobb hade jag vägrat att bryta min semester på, men här trivs jag så jäkla bra att det inte gör mig särskilt mycket att komma in ens på semestern för att jobba. Det var bara två skift jag gjorde och det kan jag leva med, inte minst med tanke på att man gick med på den högra ersättningen än att jag ”bara” skulle få övertidsersättning. Det var liksom mitt villkor för att jobba, annars hade man fått ringa in någon annan. Men det fanns ingen annan att ringa in, så jag fick min vilja igenom – så alla nöjda och glada. Man hör ofta från olika branscher att personal får sälja semesterdagar för att man ska få bemanningen att gå ihop, inte minst inom till exempel vården och vissa andra livsnödvändiga verksamheter. Vi har inte samma kris vad gäller personal hos oss om man jämför med vissa andra verksamheter, men det är klart att det kör ihop sig ibland. Nu har jag gjort min insats för den här semestern och tror att jag kommer få vara ledig fram tills det är dags att börja jobba som vanligt igen den 28 juli. Då är det andra som har semester och jag får se om jag får äran att avbryta någon annans semester för att få bemanningen att gå ihop. Men jag hoppas naturligtvis att jag slipper det, för folk behöver sin ledighet – och sedan är det inte alltid folk är hemma under semestern heller. Nu hade arbetsgivaren tur att jag inte åkt någonstans under semestern utan faktiskt råkade vara hemma när man ringde mig – annars hade det kunnat bli riktigt dyrt att ta in mig att jobba.