En bekant sa en gång angående övervikt att hen minsann njutit sig till varenda kilo övervikt – så varför banta bort det man njutit sig till? På sätt och vis är jag benägen att hålla med, men själv har jag njutit lite för mycket de senaste åren – så nu börjar det faktiskt bli dags att göra sig av med några extrakilon. Jag har gått hos en dietist under några månader och det har hjälpt en liten aning, men inte tillräckligt mycket, så nu är det dags för det tunga artilleriet verkar det som. Dietisten har efter gårdagens besök skickat en remiss till min vårdcentral om att det är på sin plats med medicinering för att jag ska gå ner i vikt. Jag har provat en medicin, men den gav sådana biverkningar att jag till sist gav upp. Sen ordinerades jag en annan medicin som visade sig vara fruktansvärt dyr istället, så jag ansåg mig inte ha råd med den. Nu hoppas jag på någon billigare medicin utan en massa biverkningar – och som förstås också hjälper. Jag är lite för dåligt insatt i vilka mediciner som finns för att veta vad jag faktiskt hoppas på att få, men jag vet att det finns bra mediciner för viktnedgång – bland annat som gör att suget efter mat minskar. Så nu återstår att se vad man hittar på hos vårdcentralen och vad man helt enkelt kan skriva ut. I samband med gårdagens besök hade jag visserligen gått ner i vikt, men bara ett ynka kilo på de veckor som gått sedan förra besöket. Kanske hade jag gått ner mer om jag inte haft ”den dåliga smaken” att åka till Berlin några dagar – där det blev en hel del korv, öl, godis och annat som inte är särskilt bra för midjemåttet. Men det är förmodligen bara något enstaka kilo hit eller dit vi pratar om, så det är väl bra att man nu ger det hela försöket med mediciner för att göra något åt vikten.
Sen är det förstås skönt att det ändå går åt rätt håll med vikten, även om det går alldeles för långsamt. Enstaka kilon på flera veckor är lite för låg takt, tycker både dietisten och jag. Och jag börjar komma upp i åldern då övervikt är lite väl riskabelt ur ett hälsoperspektiv, det finns alltför många risker med att släpa runt på en massa kilon man inte ska ha runt midjan. Jag försöker tänka på vad jag äter och dricker och i vilka mängder, men det är inte alltid helt lätt. Sedan har jag förstås mina arbetstider emot mig, som gör att jag har svårt att hålla regelbundna måltider – det är långt ifrån alla dagar det blir frukost, lunch och middag, utan ofta blir det att jag småäter istället för att äta ”riktig” mat. Vilket ju inte heller är helt bra för vikten. Så nu hoppas jag på vad läkaren kan göra – jag ska fortsätta försöka tänka på vad, hur mycket och när jag äter och sedan kombinera det med den medicin som läkaren ordinerar. Jag hoppas att man inom en snar framtid hör av sig och bokar in en tid för att kunna erbjuda en bra medicin, som förhoppningsvis också hjälper.

Jag är nu definitivt tillbaka på min nygamla tjänst på jobbet och det känns verkligen jätteroligt och härligt. Nu känns det sådär lite extra roligt att gå till jobbet igen och jag tycker det är en fröjd att åka dit. Nackdelen är förstås pendlingen till Södertälje, vilket är en aningen för lång sträcka – men inget gott som inte har något ont med sig. 😜 Man får ta det onda med det goda helt enkelt. Och fördelen nu är att jag förstås har kunskap att rycka in på flera tjänster, det blir bättre chanser till övertid och att kunna backa upp vid personalbrist på flera ställen. Redan till veckan ska jag tillbaka till planeringen och jobba extra när en kollega behöver vara ledig. Och det är välkomna pengar så här till sommaren, inte minst med tanke på att det snart är midsommar och semester – då det ju har en tendens att gå lite extra mycket pengar. Jag brukar gärna åta mig att jobba extra, mycket för att det är så bra pengar och lite extra välkommet när lönen kommer. Det har inte blivit så mycket övertid på sistone, men känner jag mitt arbete rätt, kommer det bli en del övertid under sommaren. Ofta är det svårt att få personal och timvikarier att räcka till när semestrarna börjar – och då får vi ordinarie personal täcka upp med övertid. Mig gör det ingenting, utan jag gör mer än gärna övertid när möjligheten ges. Sen brukar det alltid löna sig i längden att ställa upp på jobbet och på sina kolleger – ställer jag upp på andra är oddsen bättre att andra ställer upp på mig när jag behöver vara ledig.
Sen kommer andra välkomna extrapengar lagom till midsommar, då skatteåterbäringen kommer. I år har jag gjort lite avdrag dessutom, vilket gör att det kommer lite extra mycket tillbaka när jag nu deklarerat. Skatteverket har hitintills inte givit ifrån sig några tecken på att man vill göra några extra kontroller av min deklaration, så jag utgår ifrån att allt går igenom i slutändan. Eftersom jag dessutom har lite lån att dra av för, så blir det en ganska bra summa som betalas tillbaka på skatten. Sen brukar jag betala in lite extra i skatt varje månad – mest för att vara säker på att skatten stämmer i slutändan. Det är bättre så och att då få tillbaka lite på skatten istället för att få restskatt. Hittills har det bara hänt att jag fått restskatt en enda gång genom åren, vilket ju är väldigt skönt. Den gången var det 500 kronor jag skulle betala, vilket är en summa man kan leva med – man vet ju folk som fått betala tiotusentals kronor i restskatt, vilket förstås inte är så roligt.

Nu har jag haft en hyfsat lugn vecka. vilket varit välbehövligt efter några intensiva dagar i Berlin i förra veckan. Det är ju inte så att man nödvändigtvis känner sig utsövd efter en långweekend i en sådan stad, däremot har man ju fått en massa positiva intryck och verkligen slappnat av i en bemärkelse man inte gör om man är hemma. Jag jobbade tisdag och onsdag, sedan har jag haft ett par dagar ledigt för att jobba söndag morgon igen. Vädret har varit stålande under de dagar jag haft ledigt och jag har passat på att vara ute en del när jag varit ledig i vad som nästan är sommarväder så här i slutet av maj. Idag har temperaturerna varit riktigt höga och det har bland annat blivit mjukglass i solen på torget här i Bagarmossens centrum. Solen har strålat från en klarblå himmel och man märker att det det snart är juni med tanke på vädret. Nu jobbar jag söndag till måndag och sedan lite övertid onsdag till torsdag till veckan, därefter är jag långledig och det bär med all sannolikhet av till sommarstugan i Söderhamn nästa helg – i alla fall om vädret tillåter. Jag åker upp på fredag och tillbaka till Stockholm på måndagen, för att för att fira ett syskonbarn som fyller år. Eventuellt har jag även en filminspelning på dagen på tisdagen och behöver vara hemma till dess. Det kommer vara en lite större roll och ganska välbetalt, så jag har inte riktigt råd att tacka nej. Alla bidrag mottages tacksamt just nu, så en välbetald filmroll sitter inte helt fel just nu. Det tillsammans med kommande veckas övertid på jobbet gör att ekonomin kommer att se lite bättre ut i juli när pengarna för kommande dagars slit kommer. Enda nackdelen med att jobba övertid, är att det tar någon månad innan pengarna kommer, de flesta justeringar av lönen sker en månad i efterhand så man får liksom vänta på pengarna litegrann. Detsamma gäller filmandet, där det normalt tar cirka en månad innan fakturan betalas. Men samtidigt är det desto roligare när utbetalningen väl sker – även om man fått vänta lite.
Idag var det dessutom premiär för att för första gången denna säsong gå i shorts en hel dag, även utomhus. Det har varit så varmt att långbyxor och långärmat varit uteslutet – och det där med jacka har inte varit att tänka på heller. Jag brukar vara tidig att börja med shorts och kortärmat, något som oftast sker i slutet av maj. Sedan gäller sådan klädsel till en bit in i september, när jag återgår till långbyxor och jacka igen. Så nu är sommaren här på riktigt när shortsen har kommit fram, det känns som ett stort steg mot den ljusa och varma delen av året. Första mjukglassen har som sagt intagits och shortsen har kommit fram från garderoben, vilket är fantastiskt härligt. Och just sommartid har jag världens bästa jobb, då man får se de fritidsbåtar som varje dag passerar min arbetsplats på väg till eller från Mälaren. Vissa båtar är fantastiskt fina och de allra flesta semesterfirare är otroligt trevliga, vilket gör mitt jobb till en ren fröjd. Annars brukar det vara trist att jobba en stor del av sommaren, men mig gör det inte så mycket utan jag går gärna till jobbet under sommaren och ser till att fritidsbåtsägarna får en bra upplevelse när de passerar slussen.


Upptäck mer från Kompasskurs

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

Om författare

Jag har bloggat på olika sidor sedan tidigt 2000-tal och brinner för det skrivna ordet. Jag är utbildad sjökapten och författare och mina inlägg kretsar mycket kring min vardag och politik liksom mina stora passioner mat, resor, film och litteratur. Förutom min blogg, ägnar jag mig åt film och har vid det här laget haft roller i ett stort antal produktioner inom såväl reklam som serier och långfilmer.

Du kanske också gillar:

Kommentera

Upptäck mer från Kompasskurs

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa