Visar: 211 - 220 av 239 RESULTAT
Diet

Bra träningen är den som trots blir av

Jag har riktigt dĂĄligt samvete just nu när det kommer till träningen. Det har gĂĄtt flera veckor utan att jag varit till gymmet överhuvudtaget. Under hösten och vintern har jag varit riktigt duktig när det kommer till träningen, men de gĂĄngna veckorna har tiden helt enkelt inte funnits. Det har helt inte gĂĄtt att fĂĄ ihop tiden till att bege sig iväg för att träna. Den här gĂĄngen är det trots allt ingen undanflykt, utan det är faktiskt helt sant. I normala fall brukar jag sĂĄ smĂĄtt jaga undanflykter för att slippa träna, men sĂĄ har det inte varit dessa veckor. Jag har jobbat, varit bortrest och haft att göra pĂĄ ett sätt som gjort att jag fĂĄtt avstĂĄ vissa saker – däribland att träna.

Dagbok

När utgifterna hopar sig uppöver öronen

De gĂĄngna tvĂĄ ĂĄren har varit dyra för oss, milt uttryckt. 2021 pluggade jag under vĂĄren och hade inte mycket till inkomst, sedan var jag – formellt sett – arbetslös en mĂĄnad innan jag började jobba igen. Sen jobbade jag ungefär ett halvĂĄr, hann precis fĂĄ en fast anställning pĂĄ mitt nya jobb, sĂĄ hittade man de där förbannade cellförändringarna i nacken. Detta gjorde att jag var sjukskriven under en stor del av 2022, först pĂĄ heltid och sedan pĂĄ deltid. Jag var ĂĄter i heltid först i november förra ĂĄret. Under min sjukskrivning hann vi flytta, nĂĄgot som är groteskt dyrt – det tror jag alla som nĂĄgon gĂĄng flyttat kan skriva under pĂĄ. Framförallt om man som vi dels anlitade flytt- och städfirma, men ocksĂĄ flyttade in i en lägenhet som var väldigt sliten och behövde en hel del kärlek innan den var fullt beboelig.

Dagbok

Vardagen knackar återigen på dörren efter att man blivit bortskämd ett par dagar

SĂĄ är vi hemkomna frĂĄn Trosa efter att ha haft ett par fantastiska dagar i denna pittoreska stad och pĂĄ det rätt kända stadshotellet. Allt var ju en del i sambons födelsedagsfirande och jag hade bokat in oss som en överraskning. Allt hon visste när vi satte oss i bilen, var att vi skulle bo pĂĄ hotell nĂĄgonstans i Sverige – men mer än sĂĄ hade jag inte berättat. Hon fick i mĂĄndags – pĂĄ sin födelsedag – instruktioner för vad som skulle packas med och framĂĄt eftermiddagen bar det av söderut ifrĂĄn Stockholm. Och allteftersom vi närmade oss, började hon sakta ana vart vi var pĂĄ väg – men det var först när vi parkerade pĂĄ stadshotellets parkering som hon till fullo förstod vart det var vi skulle.

Dagbok

Ännu en vecka att lägga till handlingarna

Vecka sju är avverkad och det har varit en intensiv vecka på flera punkter. Imorgon fyller min sambo år och jag har fixat och tricksat för att få till mitt schema så att jag kan vara ledig. Det har gjort att jag åtagit mig att jobba fler pass en normalt under den gångna veckan. Till det ska läggas att jag jobbat hela 24 timmars övertid, vilket givit resultatet att jag jobbat tio dagar i rad, varav åtta nätter. För att göra saker än jobbigare, tillkom förstås en del annat att göra vilket gjort att jag inte kunnat sova så mycket som jag egentligen skulle ha behövt mellan nattpassen.

Diverse

Känslan av att ha exklusiva levnadsvanor

Ibland fĂĄr jag bita mig i handen när det gäller vissa inköp, det är sĂĄ lätt att springa iväg och köpa saker jag egentligen inte har rĂĄd med. Men jag har ocksĂĄ insett att jag lagt mig till lite exklusiva vanor när det gäller vissa saker – medan andra dyra vanor nästan blivit ett mĂĄste. Ett exempel är att jag svettas väldigt mycket, det har jag alltid gjort – med allt vad det innebär vad gäller lukt, fuktiga kläder och och sĂĄ vidare. Det gör att jag tvingas tvätt mina kläder – inte minst mina skjortor – tämligen ofta. NĂĄgot som gör att de snabbt slits ut och mĂĄste ersättas med nya. Men sĂĄ till själva poängen: det finns bara en deodorant som funkar för mig för att jag inte ska lukta svett – och den kostar 150 kronor styck. Varje förpackning räcker cirka 14 dagar, sĂĄ jag lägger 300 kronor i mĂĄnaden pĂĄ deodoranter – klĂĄ det om ni kan! Till det kommer det skäggvax jag använder för att hĂĄlla koll pĂĄ mitt mycket yviga skägg. Jag är tvungen att använda ganska stora mängder varje dag, sĂĄ en förpackning förslĂĄr inte särskilt lĂĄngt. SĂĄ varje mĂĄnad lägger jag ungefär 500 kronor pĂĄ skäggvax.

Corona och Covid19

Ett år sedan restriktionerna hävdes

Idag är det tydligen ett år sedan restriktionerna efter pandemin hävdes, känns verkligen som att det året gått oerhört fort. Hade någon sagt att det var ett halvår sedan, hade jag köpt det rakt av. Men jag minns vad skönt jag tyckte att det var när restriktionerna försvann och man kunde börja leva som vanligt igen. Det var som en befrielse att återigen kunna ha en normal tillvaro, att inte behöva tänka på distansering, munskydd och hemarbete. Jag led verkligen under pandemin och tyckte restriktionerna var jättejobbiga, även om jag givetvis respekterade dem.

kalender
Dagbok

Vardagen rullar på utan några större överraskningar

Shit, vilken dĂĄlig inspiration jag haft för bloggen pĂĄ sistone. Det fĂĄr liksom bli skärpning pĂĄ den punkten känner jag. De senaste dagarna har jag visserligen suttit en del vid datorn, men istället pillat med annat och inte riktigt kommit mig för att skriva nĂĄgot pĂĄ bloggen. Det har alltid gĂĄtt lite upp och ner med mitt bloggande, vissa dagar har man helt enkelt inget att skriva om – jag är ganska imponerad över folk som i princip dagligen kan uppdatera bloggar och andra sociala medier med diverse roliga saker man gjort. Fullt sĂĄ mycket händer det inte i min vardag känns det som.

Dagbok

Efter en kort tids frĂĄnvaro

Ibland har man helt enkelt inte tid, ork och energi att ägna sig ĂĄt sociala medier. De kan liksom gĂĄr dagar utan att jag ägnar vare sig blogg, Facebook eller Twitter särskilt mĂĄnga tankar, det är som at jag glömmer bort att jag överhuvudtaget har dem. Intresset gĂĄr liksom lite i vĂĄgor hel enkelt, vissa dagar ser jag inget intresse i att lägga ut vad jag gör till allmän beskĂĄdan – även om det jag gjort i sig inte varit särskilt känsligt.

Corona och Covid19 Dagbok

Business as usual again

SĂĄ är jag tillbaka i vardagen igen och det känns hur skönt som helst. IgĂĄr gjorde jag mitt första arbetspass efter sjukskrivningen och imorgon ska jag pallra mig iväg till gymmet är tanken. Det är inte ofta man önskar en ĂĄtergĂĄng till vardagen, men efter att ha varit sjuk är det faktiskt skönt att vara tillbaka. Jag gör lite som Pippi, som började skolan för att fĂĄ jullov – jag gjorde en arbetsdag för att sedan schemamässigt vara ledig fem dagar. Nu kan jag med gott samvete börja planera in saker i kalendern igen och känna att livet kan rulla pĂĄ som vanligt. Visserligen har jag inte gjort nĂĄgot test de senaste dagarna, men symtomen är borta sĂĄ det tar jag som ett tecken pĂĄ att jag trots allt är frisk.

Samarbeten

Profilkläder från Trinityreklam

Det gäller att vara om sig och kring sig som egenföretagare, det är mycket att tänka på såväl juridiskt som ekonomiskt och praktiskt. För vissa typer av verksamheter krävs tillstånd från olika håll, sedan ska man hålla koll på redovisning och skaffa underleverantörer av olika slag. Allt är inte helt lätt, själv sökte jag länge efter en underleverantör av trycksaker innan jag hittade ett tryckeri jag var nöjd med. Nu beställer jag frekvent diverse trycksaker som kuvert, julkort och en del annat från tryckeriet. Det gäller att kunna marknadsföra sig och att synas så mycket som möjligt. Själv ser jag till att skicka med lite reklamprylar med mina fakturor till exempel, sen blir det några reklamutskick varje år för att kunderna inte ska glömma att man existerar. Jag brukar skicka julkort till mina kunder, vilket brukar vara väldigt uppskattat till exempel.